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【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品

菜谱编号:267-850
【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品是【小瑶的美食】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要数天,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品”。
【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猪脚姜醋,广东妇女坐月子必吃的滋补食品,其具有驱寒驱风,养血补虚的功效,将猪脚加入姜醋中一齐煲,大量钙质溶入醋中,味道酸中有甜,甜中有辣,开胃刺激。

除了坐月子,猪脚姜醋特别适合在寒冷的冬天吃,对于体虚畏寒的人来说,滋补的猪脚姜醋,一碗浓浓的汤汁,软滑Q弹的猪脚,糯糯的老姜和弹牙的鸡蛋,在这样一波一波强冷空气来临的时候,绝对带给你一种温暖的幸福感觉!

对于这样一道大菜,涛妈是喜欢自己在家里做的,一来,自己做的材料足的不得了(家有食肉兽二只),二来外面做的,不只甜腻,而且通常油腻腻的,自己做的,能美美的吃上一大碗,外面卖的,了不起涛妈只能吃上一个蛋,一小块猪脚,再喝上一两口汤汁,就再也喝不进去了。所以,为了美食,绝对不能偷懒,冷冷的冬季,总是要做上几次,满足自己的味蕾的。

对于姜醋,广东的人大都爱用八珍甜醋来做,但我反而喜欢用致美斋的甜醋,感觉来说,八珍更为甜一点,我用的,更为酸一些,但我更喜欢这样酸酸的味道。至于要用哪种,更多的要根据你自家的口味来决定了。

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品主厨:小瑶的美食

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:数天难度:普通
菜谱主材料
猪脚:一个姜:一斤
致美斋甜醋:一瓶--
辅助料用量
陈醋:1/3瓶--

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品的做法步骤

第六步:关火放凉浸泡至少一晚,让姜味充分泡出来。

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品做法第六步骤

第十步:将猪脚加入到已经浸泡了一晚的姜醋里,开火大火烧开。

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品做法第十步骤

第五步:她好的姜倒入大的砂锅,再加入剥壳的鸡蛋,倒入一瓶甜醋和1/3陈醋,然后煲开,转小火煲30分钟。

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品做法第五步骤

第八步:转小火再煮15分钟,去除油腻。

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品做法第八步骤

第十二步:将煲好猪脚姜醋泡二天,每天再重新煮开一次,两天后就入味了,可以开吃了哦。

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品做法第十二步骤

第九步:倒出洗净备用。

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品做法第九步骤

第二步:鸡蛋放入煲里,煮开后中火继续煲十几分钟,取出泡凉水晾凉后剥皮备用。

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品做法第二步骤

第七步:猪脚切大块,洗净。锅里煮开大锅的水,放入猪脚块,煮开。

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品做法第七步骤

第十一步:再转最小火煲40分钟即可。

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品做法第十一步骤

第三步:姜洗干净分大块,去除大部分的老皮,炒会留下部分的皮,做为姜的功能部分,用刀背用力的拍扁。拍好的姜块放水里泡10分钟取出洗净备用。(去除部分辛辣)

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品做法第三步骤

第四步:将姜倒入她锅,不用放油,中小火她至干水,以保证姜块爽口。

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品做法第四步骤

第一步:材料图。

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品做法第一步骤
【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品做法技巧/窍门/补充说明:

(PS:特别注意,涛妈的猪脚很小,勉强2斤重,只用了上面的一部分,并不是像外面连着一大块肉的大的猪脚,而且鸡蛋也是小型的土鸡蛋,所用的醋都没有办法完全淹没材料了,要是猪脚大,切记要两大瓶甜醋和大半醋的陈醋哈!大家一定要切记)
1、有的人最后会加入红糖或者冰糖来调甜味,我觉得这个酸味我完全能够接受,不需要再甜了,所以没有放,觉得酸的朋友,可以加入适量的糖哈。
2、先说明涛妈这个份量真的不多,而且肉多汤少,喜欢喝汤的朋友,加多二倍的量来做,姜、醋都要加多二倍哈。
3、有的朋友为了补钙,鸡蛋会不剥壳吃,但没有剥壳的蛋,要泡比较多天才能慢慢化壳,而且化了后的汤会更粘稠,我不太爱那个口感,而且我家的姜醋,由做好到吃完,不会超过三天,所以我的鸡蛋都是剥好壳的,要是你们会做好大一锅,吃上两个星期的,建议一半鸡蛋剥壳,一半不要剥,先捞剥了壳的先吃,然后再慢慢吃没有剥壳的哈。
4、姜醋在冬天是很耐放的,只要隔一天两天煲开一次,以防止变质就好了。
有部分的人也是不适合吃猪脚姜的哦,有内热、大便干结和脾胃功能较弱的人群不适合吃外,普罗大众都可以把它作为一道冬季的暖身补品呢。

相关食材:猪脚

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品。

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