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排毒养颜--蜜汁苦瓜

菜谱编号:026-972
排毒养颜--蜜汁苦瓜是【gaopingzhao】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“排毒养颜--蜜汁苦瓜”。
排毒养颜--蜜汁苦瓜
菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
苦瓜:1根胡萝卜:20克
辅助料用量
蜂蜜:30克冰糖:20克
酱油:10毫升--

排毒养颜--蜜汁苦瓜的做法步骤

  • 第三步:过热水淖一下,捞出来过一下凉开水。
  • 第四步:锅里放水,放入冰糖熬制。
  • 第一步:先将苦瓜洗净。
  • 第五步:蜂蜜30毫升。
  • 第七步:将熬好的汁浇上,撒上胡萝卜丝即可。
  • 第二步:切成薄片。
  • 第六步:倒入蜂蜜、酱油,熬制浓稠即可。
  • 相关食材:苦瓜

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