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【山西】红枣米汤

菜谱编号:271-188
【山西】红枣米汤是【Qiuyue0815】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【山西】红枣米汤”。
【山西】红枣米汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

米汤即小米粥,大年初一来发这款红枣小米粥么,不是不鱼大肉么?嘿嘿,我们家乡啊有个说法,过去因为穷,过年忌吃这稀哗哗的,期盼来年有个好收成。可现在人们生活提高了,这粥是每天喝惯了,所以大年初一喝了小米粥,这一正月就可以没忌讳了,尤其这家家户户一年到头,晚上的小米粥天天离不开,来了串亲亲的,赶上也不会嫌弃这大正月的给喝稀饭。哈哈,因为是正月嘛,所以,煮粥时一般都要放些红枣,就像正月天馒头包红枣或印红点一样,图个吉利的意思。哈哈,地方风俗。

其实红枣小米粥,养胃补气补血,还适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。也可以给产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。

【山西】红枣米汤主厨:Qiuyue0815

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
小米:50克野生小枣:20克
辅助料用量
水:适量麻油:适量

【山西】红枣米汤的做法步骤

  • 第七步:煮至米粒开花且细腻粘稠,符合自己的口感为止。
  • 第二步:米和枣放碗中
  • 第六步:煮至米粒开花且细腻粘稠,符合自己的口感为止。
  • 第八步:OK
  • 第五步:锅中滴上两三滴麻油,盖上盖子文火熬制
  • 第三步:淘米
  • 第四步:锅中放足量的水,水开下米。
  • 第一步:准备米和枣
  • 【山西】红枣米汤做法技巧/窍门/补充说明:

    中途不宜加水哦

    菜谱标签:家常菜汤羹
    相关食材:红枣

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