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荷梨润肺膏清肺润肺雾霾天常备

菜谱编号:271-371
荷梨润肺膏清肺润肺雾霾天常备是【momomolly】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荷梨润肺膏清肺润肺雾霾天常备”。
荷梨润肺膏清肺润肺雾霾天常备
菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
罗汉果:2个枣:30克
梨:8个老冰糖:200克
川贝母:30克--
辅助料用量
薄荷叶:适量蜂蜜:适量

荷梨润肺膏清肺润肺雾霾天常备的做法步骤

  • 第九步:放在冰箱,可以兑水喝~挺不错的~
  • 第五步:我直接用豆浆机过滤。
  • 第三步:把梨子用料理机打碎啦
  • 第六步:川贝母磨成粉。大家尽量打的细腻点。
  • 第八步:煲好之后,我把薄荷叶拣出来的。放凉,加适量蜂蜜进去啦~搅拌~ 我是热性体质得人,所以我也就没有加老姜了。如果你的体质偏寒,建议加点姜。
  • 第四步:这个时候把枣子去核。用料理机把枣子和罗汉果打碎加梨蓉一起放入锅中,加适量水搅拌,大火煮开。再小火煲一个小时。
  • 第二步:削掉梨子的皮啦~削削~
  • 第一步:准备梨8个,枣子30g,老冰糖200g,罗汉果2个,蜂蜜适量,薄荷叶适量,川贝母30g~我的材料
  • 第七步:打磨好的川贝母粉,加老冰糖,加薄荷叶小火再煲两个小时。煲至像蜂蜜一样粘稠。记得要搅拌,看锅啊~
  • 荷梨润肺膏清肺润肺雾霾天常备做法技巧/窍门/补充说明:

    1·薄荷叶不好拣出来,煲了那么久。看你们心情啦~
    2·加冰糖煲的时候一定要搅拌到它化了。防止粘锅啦~
    3·一定要冷一下再放蜂蜜。怕破坏蜂蜜的营养啦~

    菜谱标签:饮品
    相关食材:

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