【四川】燕麦菠萝
【四川】燕麦菠萝是【HI花花儿】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【四川】燕麦菠萝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
凤梨营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1·B2·C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。促进血液循环酶,素来可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。
花花家有两个小宝宝,冬天太冷,所有想法做水果给宝宝吃,换着花样也能吸引小朋友的食欲。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炸 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
菠萝:一个 | 即食燕麦:适量 |
普通面粉:适量 | -- |
辅助料用量 | |
鸡蛋:两个 | -- |
【四川】燕麦菠萝的做法步骤
菜谱标签:小吃