椒油莴苣三丝
椒油莴苣三丝是【简单是快乐的】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“椒油莴苣三丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
莴苣三丝清淡爽口，莴苣有润发、利尿、通乳的功效。能增强胃液、消化腺的分泌和胆汁分泌，能迅速帮助人体排出宿便和毒素以及浊气，起到清肠、减肥、瘦身的作用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 莴苣：500克 | 胡萝卜：适量 |
| 鸡胸肉：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 花椒：适量 | 盐：适量 |
| 鸡精：适量 | -- |
椒油莴苣三丝的做法步骤
相关食材：莴苣