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蜂蜜水果茶

菜谱编号:276-629
蜂蜜水果茶是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蜂蜜水果茶”。
蜂蜜水果茶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

春天补水很重要,春天多喝蜂蜜水果茶,能很好的养生作用。蜂蜜能清热、润燥,早晚喝杯水果蜂蜜茶能缓解春燥。桂花:陈香扑鼻,令人神清气爽。

蜂蜜水果茶有草莓、金桔、柠檬、苹果、桂花茶、蜂蜜组成。草莓是当季水果,是血管的很好保护食材。金桔,富含维生素,可以化湿、提神作用。柠檬具有美白功效,促进新陈代谢。苹果有“记忆果”之称,含锌丰富,促进大脑发育,增强记忆力。

蜂蜜水果茶主厨:sourcehe

菜式制作特点
口味:甜味工艺:调味
耗时:廿分钟难度:高级
菜谱主材料
草莓:4个金桔:2个
柠檬:3片苹果:半个
辅助料用量
蜂蜜:15克桂花茶:1包

蜂蜜水果茶的做法步骤

第四步:加入85°的热水,盖上盖子10分钟;

蜂蜜水果茶做法第四步骤

第一步:准备食材:草莓、金桔、柠檬、苹果、蜂蜜、桂花茶包;

蜂蜜水果茶做法第一步骤

第三步:切好的水果、桂花茶包放入壶中;

蜂蜜水果茶做法第三步骤

第二步:·草莓洗净,去蒂,切块;金桔洗净,切块;柠檬切片,大个柠檬可以片在对切; 苹果去皮,去核,切块;

蜂蜜水果茶做法第二步骤

第五步:水温在35°左右加入蜂蜜拌均即可。

蜂蜜水果茶做法第五步骤

第六步:这就是泡好的春天养生的蜂蜜水果茶。

蜂蜜水果茶做法第六步骤
蜂蜜水果茶做法技巧/窍门/补充说明:

1·草莓用淘米水能很好的去污去农药;
2·苹果容易氧化变黄,苹果要最后切;
3·水果茶不需要太高温;
4·蜂蜜不宜太早高温加入,喝之前加入即可。

菜谱标签:饮品解酒
相关食材:蜂蜜
养生食疗:解酒

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蜂蜜水果茶。

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