清蒸海鳗
清蒸海鳗是【智竹快乐】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清蒸海鳗”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鳗鱼含有丰富的氨基酸,含有维生素A和E是其它鱼类的6信和9倍。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
海鳗:700克 | -- |
辅助料用量 | |
料酒:一匙 | 盐:一克 |
蒸鱼豆豉:二匙 | 油:40克 |
姜:3克 | 葱白:3克 |
葱叶:2克 | 蒜:2颗 |
清蒸海鳗的做法步骤
清蒸海鳗做法技巧/窍门/补充说明:
口重的可再浇蒸鱼豆豉时加些盐。