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#春食野菜香#艾叶煎蛋

菜谱编号:281-639
#春食野菜香#艾叶煎蛋是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于香草,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#春食野菜香#艾叶煎蛋”。
#春食野菜香#艾叶煎蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

阳春三月,艾叶飘香,此时的艾草鲜嫩又壮实,正是食“艾”最佳时机。艾叶入膳具有温经止血、散寒调经、温胃等功效,用鲜嫩的艾叶煎蛋飘香四溢,不仅益气养血,还是女士的痛经良药。

#春食野菜香#艾叶煎蛋主厨:sourcehe

菜式制作特点
口味:香草工艺:
耗时:十分钟难度:高级
菜谱主材料
艾叶:50克土鸡蛋:3个
辅助料用量
花生油:5ML盐:1克
生姜:1克--

#春食野菜香#艾叶煎蛋的做法步骤

  • 第一步:准备艾叶、土鸡蛋、生姜等食材;
  • 第六步:热锅,倒油,小火煎至微黄;
  • 第七步:翻转另外一面继续煎至微黄
  • 第二步:艾草挑选嫩叶,洗净,沥干水分;
  • 第五步:鸡蛋打散,把切碎艾叶、生姜末、盐放入鸡蛋碗盆中拌均;
  • 第三步:清水煮沸,放入艾草汆烫;
  • 第四步:捞出沥干水,切碎、生姜洗净切碎,一起拌均;
  • #春食野菜香#艾叶煎蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    1·艾叶要挑选嫩的部分才能吃;
    2·艾叶随好,但不宜过多;

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