长寿国人人都吃的健康美味海带汤
长寿国人人都吃的健康美味海带汤是【朝族媳妇辣白菜】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“长寿国人人都吃的健康美味海带汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
海带汤可谓是即健康又美容的汤品
这里用的海带也叫裙带菜
被誉为绿色海参
其营养价值和药用价值都非常高
在长寿国几乎餐餐可见
而海带汤也是最经典的做法
即简单美味又健康长寿
更是在长寿国儿童和学生营养配餐的必备菜肴！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 干海带：12克 | 牛肉：100克 |
| 蒜：1大勺 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 酱油：2大勺 | 香油：适量 |
长寿国人人都吃的健康美味海带汤的做法步骤
长寿国人人都吃的健康美味海带汤做法技巧/窍门/补充说明：
1、海带的选择非常重要，一定要选择薄而且易熟的海带
2、酱油的用量决定了汤的咸淡，酌量使用
3、在炒的时候，一定要有浓汤出来再放水，不然口感差别很大
4、海带的营养价值很高，建议可以经常食用
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