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状元及第粥

菜谱编号:287-894
状元及第粥是【明雅美食记】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“状元及第粥”。
状元及第粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

此粥补肾益气。

相传此粥与明代广东才子伦文叙有关。相传伦氏幼时家中甚贫,以卖菜为生。隔壁粥贩怜其幼,惜其才,每天中午以买菜为名,着伦文叙送一担菜至粥贩家。送完菜后,粥贩便以猪肉丸、猪粉肠、猪肝生滚的白粥招待之,权当午餐。后来伦氏高中,心念粥贩赠粥之恩,重回故地食了一碗当年粥贩给他熬的那种粥。由于此粥无名,伦氏为其题名“及第”,并书一匾。“及第粥”之名,便由此传遍广州。

状元及第粥主厨:明雅美食记

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
大米:100克瘦肉:25克
熟猪肝:25克熟猪肚:25克
油条碎:20克肉松:20克
辅助料用量
盐:适量香菜末:5克
葱末:5克--

状元及第粥的做法步骤

  • 第九步:配以秘制肉松,营养健康更好吃。
  • 第六步:香菜切末备用。
  • 第七步:大葱切末备用。
  • 第四步:熟猪肚切片备用。
  • 第一步:大米洗净,提前浸泡30分钟备用。
  • 第二步:瘦肉洗净,切片备用。
  • 第八步:锅内加水大火煮开,加入大米熬煮至粘稠,加入主材料熬煮10分钟左右,加入葱末、香菜末和盐调味即可。
  • 第五步:油条切碎备用。
  • 第三步:熟猪肝切片备用。
  • 状元及第粥做法技巧/窍门/补充说明:

    1·瘦肉片可以用淀粉抓匀。
    2·如果是生肉、生猪肝、生猪肚,要分别放入加料酒、姜片的沸水中焯熟。
    3·料酒可以很好地去除猪肉及动物内脏的异味。
    4·猪肉、猪肝、猪肚有补气血、补肾的作用。

    菜谱标签:

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