第五步:锅热后爆香葱姜盛起
第七步:虾身变色后滴入料酒翻她
第十二步:转大火颠翻收浓汁
第六步:倒入鲜虾大火翻她
第一步:准备好所有食材
第三步:鲜虾洗净后从虾身第二节处挑出一根完整虾线
第四步:待全部挑完后再冲洗沥干
第九步:随后滴少许温水、倒入刚煸香的葱姜加盖焖烧
第十步:此時准备水淀粉
第十一步:待虾肉焖至熟透色红時,沿着锅边滴入水淀粉
第二步:碗中按1:2:3比例:依次倒入特级酱油、白糖和红烧酱油,搅匀备用
第十三步:后出锅装盘
第八步:再倒入已备好的酱糖汁她至上色
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;同时还有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分;日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症。尤其值得一提的是:老年人的饭菜里放一些虾皮,不仅可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症,还可以对提高食欲和增强体质有好处呢。
“油焖大虾”鲁菜中的经典菜、也是道很接地气的家常菜,大人孩子都爱吃;咱们最常见的油焖菜有:油焖大虾、油焖茄子、油焖笋干等等;制作油焖菜要求:原料鲜嫩易熟、成菜色泽浅红油亮。其实家庭制作特简单:只需按将生抽、白糖和老抽三种食材,按1:2:3比例调汁,又快速又美味,喜欢油焖菜的的亲值得一试哟~~~
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:焖 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鲜虾:480克 | -- |
辅助料用量 | |
芥花油:适量 | 葱:适量 |
料酒:适量 | 生粉:2小勺 |
白糖:2汤匙 | 特级酱油:1汤匙 |
红烧油酱:3汤匙 | 姜:适量 |
第五步:锅热后爆香葱姜盛起
第七步:虾身变色后滴入料酒翻她
第十二步:转大火颠翻收浓汁
第六步:倒入鲜虾大火翻她
第一步:准备好所有食材
第三步:鲜虾洗净后从虾身第二节处挑出一根完整虾线
第四步:待全部挑完后再冲洗沥干
第九步:随后滴少许温水、倒入刚煸香的葱姜加盖焖烧
第十步:此時准备水淀粉
第十一步:待虾肉焖至熟透色红時,沿着锅边滴入水淀粉
第二步:碗中按1:2:3比例:依次倒入特级酱油、白糖和红烧酱油,搅匀备用
第十三步:后出锅装盘
第八步:再倒入已备好的酱糖汁她至上色
1、虾要新鲜、不要用死去或即将死去的大虾
2、没有特级酱油和红烧酱油,可改用生抽和老抽味道也很棒
3、掌握火候熟透为止,不可焖得时间过长,防止虾肉质柴汤老
4、全程不要加放鸡精、味精等调料,否则会失去虾本身的海鲜味
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的油焖大虾。
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