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蜜渍苦瓜

菜谱编号:290-448
蜜渍苦瓜是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蜜渍苦瓜”。
蜜渍苦瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

给大家推荐一道超级简单的苦瓜菜,简单得我都不好意思说,却格外入口,保证不爱吃苦瓜的人也能吃下,甚至从此爱上苦瓜,那就是蜜渍苦瓜。将苦瓜切成片,加入少许盐稍微腌一下,就加入大量的蜂蜜来腌渍它。非常简单的一道小菜,让苦味与甜蜜融为一体,变成这夏日解暑的一道美味佳肴。

蜜渍苦瓜主厨:斯佳丽WH

菜式制作特点
口味:苦味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
苦瓜:1条--
辅助料用量
枸杞:1小把蜂蜜:1小蝶
盐:少许--

蜜渍苦瓜的做法步骤

  • 第三步:将苦瓜片放入碗中, 加入少许盐腌制一下;
  • 第四步: 腌制出少许汁后倒出来, 加入泡好的枸杞;
  • 第五步:加入适量的蜂蜜;
  • 第六步:拌均匀后盖上保鲜膜, 放入冰箱中冷藏半个小时即可装盘。
  • 第一步:准备好原材料, 枸杞泡下水;
  • 第二步:苦瓜对切成两段, 掏空中间的瓤, 切成月牙片;
  • 第七步:可以开吃了。
  • 蜜渍苦瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    1·枸杞一般是干的,加入冷开水泡上一会儿;2·苦瓜片先放入盐腌制出部分汁,这样吃起来口感更脆,盐也更突出糖的味道;3·再放入蜂蜜进去拌均匀。

    相关食材:苦瓜

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