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卤猪肝

菜谱编号:290-970
卤猪肝是【祯祯宝贝】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“卤猪肝”。
卤猪肝
菜式制作特点
口味:五香工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
猪肝:800克姜:10克
蒜:10克--
辅助料用量
一品鲜酱油:1勺蚝油:1勺
料酒:0·5匙盐:1匙
糖:1勺花椒:3克
大料:3克--

卤猪肝的做法步骤

  • 第三步:焯水的目的是为了让猪肝的杂质和血水排出
  • 第十二步:一个人的晚餐也要做的精致哦
  • 第十一步:自制卤猪肝味道超级棒唇齿留香回味无穷
  • 第十五步:幸福生活就是要开心的吃好每一餐
  • 第七步:猪肝切成薄片备用
  • 第十步:蒜蓉放入盐、味精、香油拌匀摆入盘中用两个樱桃做装饰
  • 第四步:焯好的猪肝用清水洗净从新放入锅中添上水放入调味料一品鲜酱油、蚝油、料酒、糖、盐、味精、姜、花椒、大料
  • 第六步:猪肝卤好晾凉至不烫手
  • 第九步:蒜去皮洗净拍成蒜蓉
  • 第十四步:美酒和美味同时拥有开心不得了噢
  • 第二步:锅中烧开水放入浸泡好的猪肝焯水
  • 第十三步:猪肝的营养价值很丰富自己做既经济又实惠最主要是非常干净放心食用
  • 第八步:切好的猪肝摆入盘中
  • 第五步:大火开始煮15分钟再中火煮15发钟用筷子插一下不出血水再小火煮5分钟即可
  • 第一步:猪肝在冷水中浸泡1小时
  • 卤猪肝做法技巧/窍门/补充说明:

    猪肝味甘、苦,性温,归肝经;有补肝、明目、养血的功效;用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
    1、适宜气血虚弱,适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用;
    2、患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝,因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。

    菜谱标签:家常菜凉菜
    相关食材:猪肝

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