第一步:小米半碗。
第四步:大火烧开,小火煮十五分钟,关火即可。
第二步:用清水浸泡15分钟。
第三步:淘洗干净,加入凉水。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
小米煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃,有健胃消食、滋阴安神之功效。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
小米:适量 | -- |
辅助料用量 | |
水:适量 | -- |
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的小米粥。
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