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香糯烤红薯

菜谱编号:293-983
香糯烤红薯是【龙宝宝陈诺】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香糯烤红薯”。
香糯烤红薯

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一到冬天最爱吃的粗粮,估计就是烤红薯了,小时候跟在一帮哥哥姐姐屁股后头烤红薯,先用泥块垒成一个个精巧的泥土窑,垒窑可是手艺活,一不小心就会崩塌。薯窑垒好后,在窑里塞柴,将柴火点燃,把薯窑的泥块烧的红红的,滚烫滚烫的,小心地把红薯放进去,然后每人拿一条棍子用力打,齐心协力把薯窑打碎,将红薯埋在窑里。与空气隔绝的红薯被泥土的热度焖烤熟,最后把焖烤熟的红薯从泥土里扒拉出来,一人分一个,吃的特别开心,这样的烤红薯,除了红薯特有的香气,还带着泥土的气息。有天出门接孩子,看到街边的烤红薯,孩子嚷嚷着要吃,可是外面用的烤炉大多数是用废弃化工桶改造的,很不健康,烘烤过程中多多少少有一些化工污染物附着在食物上,现在很难再找到合适的地方用泥巴烤红薯,为了让孩子吃上健康的烤红薯,特意买了一个专门用来烤红薯的砂锅,烤出来的红薯很香甜,口感也很绵软

香糯烤红薯主厨:龙宝宝陈诺

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
黄心红薯:5个--
辅助料用量
水:适量--

香糯烤红薯的做法步骤

  • 第二步:在砂锅里放上一个架子
  • 第五步: 把红薯放入砂锅里
  • 第八步:烤到设定的时间,用牙签或者筷子能轻松插入红薯就烤熟了,这个时候红薯还不够好吃,关火,盖上盖子,用砂锅的余温再焖15分钟
  • 第九步:烤熟以后从砂锅里取出红薯放到温温的就可以吃了
  • 第一步: 红薯刷洗干净(洗了5个,实际只能烤4个)
  • 第四步:为了不让红薯在烤的过程中汁水流到砂锅里,我在另外一个方向同样垫上锡纸
  • 第七步:30分钟后,红薯有轻微的黑色焦斑,用筷子把红薯翻一边,继续烤20分钟
  • 第十步:烤出来的红薯皮很薄,红薯糯糯的
  • 第三步:在砂锅里垫上一张大点的锡纸
  • 第六步:盖上盖子,大火烤40分钟,锡纸在外面是为了烤红薯过程中的水汽排出砂锅外。
  • 第十一步:很香甜,口感很绵软,看出来了吗
  • 香糯烤红薯做法技巧/窍门/补充说明:

    1·红薯不要买太大的,烤的时间比较久
    2·红薯含有“气化酶”,吃后有时会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。只要一次不吃得过多,而且和米面搭配着吃,并配以咸菜或喝点菜汤即可避免。有肠胃病的人群尽量不吃或者少吃,否则易伤胃。

    相关食材:红薯

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