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奶香红薯球

菜谱编号:105-409
奶香红薯球是【Norma】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“奶香红薯球”。
奶香红薯球

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、各种维生素以及微量元素等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。由于红薯是甜的,人们大都以为吃红薯会使人发胖,其实恰恰相反,吃红薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。

普通的小地瓜有了糯米粉、炼乳、椰蓉和葡萄干的加入,立刻变身精致小甜品,吃口更是软糯香甜了,做法简单方便,爱不释口的美味红薯球。

奶香红薯球主厨:Norma

菜式制作特点
口味:甜味工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
红薯:适量糯米粉:适量
辅助料用量
炼乳:适量椰蓉:适量
朗姆葡萄干:适量猕猴桃:1个

奶香红薯球的做法步骤

第五步:5、准备其他调料,葡萄干提前用朗姆酒浸泡(不浸泡当然也可以);

奶香红薯球做法第五步骤

第四步:4、揉成面团后,分别搓成直径为3厘米的小球,放微波炉再叮上三分钟左右至熟即可;

奶香红薯球做法第四步骤

第二步:2、用微波炉叮至软熟,取出压成薯泥;

奶香红薯球做法第二步骤

第三步:3、放入适量糯米粉,用量大致同薯泥的一半左右,一起揉成面团;

奶香红薯球做法第三步骤

第六步:6、猕猴桃切片衬底,放上刚才叮熟了的红薯球,再淋上炼乳撒上椰蓉,最后放上朗姆葡萄干即可。

奶香红薯球做法第六步骤

第一步:1、红薯切块,取一大碗备用;

奶香红薯球做法第一步骤
奶香红薯球做法技巧/窍门/补充说明:

1、步骤中用微波炉加热的步骤也可以用蒸锅来代替,不过个人觉得微波炉版较为方便快捷,蒸锅版的水汽比较多造型比较难但口感会更为湿润些;
2、视各自喜好中间还可以夹各种馅料;
3、葡萄干用朗姆酒浸泡后会更有风味。

相关食材:红薯
养生食疗:胃痛

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的奶香红薯球。

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