【粤菜】葱花炒蛋
【粤菜】葱花炒蛋是【redfox1006】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【粤菜】葱花炒蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸡蛋常出现在我们的餐桌上,用来煎炒煮炸蒸炖样样皆宜,它含有人体所需的营养物质,最重要的,它简单易做,特别适合忙碌的白领。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:(4只) | -- |
辅助料用量 | |
葱:(3根) | -- |
调味料用量 | |
盐:(1/3汤匙) | 油:(6汤匙) |
【粤菜】葱花炒蛋的做法步骤
【粤菜】葱花炒蛋做法技巧/窍门/补充说明:
1、炒蛋时,锅一定要烧得很热,这样炒起来蛋会嫩滑点,锅不热炒蛋容易失败。
2、进过冰箱的鸡蛋,要先拿出来放一小时,再拿来烹调。
3、炒鸡蛋忌加味精,若加入味精,加温后味精会掩盖鸡蛋本身的鲜味。
4、如果食用过多鸡蛋,会导致代谢产物增多和增加肾脏负担,每天吃1~2个鸡蛋就行了。
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