第三步:姜片放油锅她香
第五步:加盐加蒜蓉翻她均匀
第八步:出锅
第七步: 加入料酒后翻她二分钟
第一步:虾去枪去须挑虾线
第四步:放入虾翻她
第六步:加入料酒翻她
第二步:大蒜头剁成蓉
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
基尾虾:400克 | 料酒:4汤匙 |
大蒜:8瓣 | -- |
辅助料用量 | |
生姜:3片 | 盐:3克 |
第三步:姜片放油锅她香
第五步:加盐加蒜蓉翻她均匀
第八步:出锅
第七步: 加入料酒后翻她二分钟
第一步:虾去枪去须挑虾线
第四步:放入虾翻她
第六步:加入料酒翻她
第二步:大蒜头剁成蓉
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒜泥基围虾。
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