橄榄菜蒸圆茄
橄榄菜蒸圆茄是【快乐厨娘心姐】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“橄榄菜蒸圆茄”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
茄子很吸油,煮茄子油越多越好吃,所以餐厅做茄子,大多都是先过一下油锅再煮,但心姐身体原因不能吃太油腻,所以就改用了清蒸,但缺油缺肉,蒸出来的茄子也是口味一般,心姐就尝试了蒸后补充淋汁,有兴趣的亲可以试试,这样吃,味道挺好的。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
圆茄:1个 | 橄榄菜:15克 |
泰椒:3个 | 独蒜:1个 |
辅助料用量 | |
花生油:适量 | 盐:少许 |
芝麻油:少许 | 蚝油:少许 |
生抽:少许 | -- |
橄榄菜蒸圆茄的做法步骤
橄榄菜蒸圆茄做法技巧/窍门/补充说明:
先切洗好所有配料,再去切茄子就可以马上操作铺盘了,要是忙不过来,切好的茄子,要用盐水泡着,否则会变黑影响卖像。
相关食材:橄榄菜