椰子鸡汤
椰子鸡汤是【柔昊琳琪】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“椰子鸡汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
椰子鸡汤是广东一带的汉族风味名菜,属于粤菜系。是十分清甜的汤水,椰子的甜,鸡肉的香,实是鸡汤中的上品。
椰子是椰树的果实,其汁清如水,甜似蜜,晶莹剔透,清凉解渴;具有解渴去暑,生津利尿之功效。椰子汁和椰肉可驱蛔虫。鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,补充蛋白质,强身健体。所以也很适合3岁以及三岁以上的儿童食用,鸡汤不会让人发胖,而且美容养颜,所以也许有人说椰子鸡汤是女性的专属养颜汤。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煲 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
文昌鸡:1只 | -- |
辅助料用量 | |
椰子:3个 | 红枣:适量 |
枸杞:适量 | 清水:适量 |
椰子鸡汤的做法步骤
椰子鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:
文昌鸡的特点就是鲜嫩,适合用来打火锅的。所以我煮汤的时候是先放口感没那么好的鸡胸肉,椰子肉,椰子汁,红枣枸杞,熬成椰子汤,再放鸡肉。这样能保持鸡肉的口感。如果想喝老火鸡汤,建议还用老母鸡,然后将所有材料一起炖两个小时就可以了。
相关食材:椰子