养生壶-玫瑰花茶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

已经入秋了但是天气还是那么热，不过喝花茶养生是很合适的。邀上几个闺蜜，坐在庭阁小院聊聊天，喝喝茶很惬意有木有。

不管喝什么花茶都有一个性质的，譬如玫瑰花。女孩们都很喜欢吧，它不仅是爱情的象征。也是没得象征。呵呵扯远了，但是还是离不开的玫瑰花。玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。知道有这么功效相信你一定不会拒绝的。

养生壶-玫瑰花茶主厨：依然美食