十谷参鸡汤藏起来的美味
十谷参鸡汤藏起来的美味是【群安堂Summer】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“十谷参鸡汤藏起来的美味”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
上一次,Summer给大家带来了舒服暖胃的十谷杂粮粥。
然而对于吃货而言,十谷杂粮米绝没有“只能煲甜汤”这种说法······
随着秋天的来临,天气一冷,鸡肉料理就成了温补养身的好东西。但总喝鸡汤,难免觉得单调,因此Summer给您推荐一款集主、副、荤、素于一身的汤——十宝参鸡汤。
一系列滋补的食材和药材加在一起,用小火慢炖煮制软烂,鸡汤不仅不油腻,且清爽鲜美,带有一股药香。
汤浓郁而味清淡,刚入口淡淡的,越喝越鲜,鸡肉用筷子一撮就撮开了,鸡肚里面填着满满的十谷米,汲取参鸡汤精华的十谷米比嫩鸡肉更要美味。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
十谷杂粮米:适量 | 仔鸡:1只 |
西洋参:10片 | -- |
辅助料用量 | |
羊肚菌:2个 | 红枣:适量 |
枸杞:适量 | 盐:适量 |
姜片:适量 | -- |
十谷参鸡汤藏起来的美味的做法步骤
十谷参鸡汤藏起来的美味做法技巧/窍门/补充说明:
1、炖的程度非常重要,炖的太厉害了,就成粥了,炖得不够肉又会太硬。
2、锅最好用砂锅,没有的话其他的不锈钢锅、铁锅都可以。
3、做好之后的水分应该是刚刚可以没过鸡身,因此开始的时候的水分的调解也很重要。
4、可以加入多种对身体很好的食材,如山药、虫草、石斛等等,发挥您的创意吧。