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口蘑烩豆腐圆子

菜谱编号:303-826
口蘑烩豆腐圆子是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“口蘑烩豆腐圆子”。
口蘑烩豆腐圆子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

平时上班比较忙,所以今天就油炸了些豆腐丸子,分小包装放入冰箱中冷冻,这样下班回家后可拿出来直接烩菜吃,非常省事又省力。昨天买了些口蘑,就用它做盘简单快炒菜吧。随着健康养生在饮食观的大幅提升,直接吃肉丸不再适合养生人士的健康追求,这样一道口蘑烩豆腐丸子,将口蘑、木耳、豆腐丸子结合再一起,荤素搭配营养更均衡,吃起来更健康。

口蘑烩豆腐圆子主厨:斯佳丽WH

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
豆腐:1小块鸡蛋:1个
肉末:1小蝶口蘑:1盘
黑木耳:1小蝶--
辅助料用量
青蒜:1根姜:1小蝶
蚝油:1勺生抽:1勺
水淀粉:1勺胡椒粉:1小勺
油盐:适量葱:适量
蒜:适量--

口蘑烩豆腐圆子的做法步骤

  • 第十二步:最后加入青蒜翻炒后即可盛入盘中。
  • 第八步:再加入豆腐圆子和黑木耳进去翻炒;
  • 第十一步: 加入盐调味, 大火收汁后加入水淀粉收汁;
  • 第十三步:端上桌了。
  • 第三步:再用左手的虎口中挤出肉丸;
  • 第七步:热锅凉油, 放入姜葱蒜末爆香;
  • 第五步:准备好食材;
  • 第四步:放入六、七成热的油中, 先中小火慢慢炸熟, 再大火复炸至金黄;
  • 第二步:再加入少许肉末, 将它们抓匀;
  • 第一步:豆腐放入碗中, 加入1个鸡蛋, 加入适量的盐、胡椒粉等调味料;
  • 第九步:加入适量的生抽和蚝油和适量的水进去翻炒;
  • 第六步:热锅凉油, 放入姜葱蒜末爆香;
  • 第十步:加盖炖煮两、三分钟;
  • 口蘑烩豆腐圆子做法技巧/窍门/补充说明:

    1·豆腐要选用老豆腐,加入点肉馅中不仅增加营养,还丰富口味,也利于豆腐圆子的粘合;2·炸丸子时先中小火慢慢炸熟,再大火复炸一次;3·烩圆子时加入点蚝油能提鲜增味。

    相关食材:口蘑豆腐

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