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彩椒炒蛋

菜谱编号:308-496
彩椒炒蛋是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“彩椒炒蛋”。
彩椒炒蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

彩椒炒蛋,采用的是甜红辣椒、甜青辣椒,鸡蛋、香葱,所用食材非常实惠,家常。确实开胃,但不是辣的营养快手,家常菜。用时不到五分钟就搞定。

彩甜椒含有丰富的维生素C,是蔬菜含量最高的的。同时含有丰富的维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质。辣椒能刺激口腔黏膜,引起的未蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。鸡蛋,的营养就不必我多介绍。

彩椒炒蛋主厨:sourcehe

菜式制作特点
口味:中辣工艺:
耗时:十分钟难度:高级
菜谱主材料
土鸡蛋:4个红辣椒:2个
青辣椒:2个--
辅助料用量
花生油:5ML盐:3克
香葱:10克--

彩椒炒蛋的做法步骤

  • 第四步:鸡蛋打散,倒入锅中翻炒,不要让鸡蛋粘块;
  • 第五步:把炒的辣椒加入翻炒;
  • 第二步:红辣椒、青辣椒分别洗净,去籽,切块,香葱洗净切好
  • 第六步:放盐、香葱,炒均即可。
  • 第三步:热锅,倒油爆炒红青辣椒,八成熟起锅;
  • 第一步:准备食材:土鸡蛋、红辣椒、青辣椒、香葱等食材;
  • 彩椒炒蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    1·辣椒去籽,口感也不辣;
    2·炒鸡蛋的时候要不断翻炒,鸡蛋才不结块;

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的彩椒炒蛋。

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