当前位置:首页 > 菜谱大全 > 蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹

蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹

菜谱编号:308-541
蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹是【祯祯宝贝】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹”。
蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人体机能衰老,蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。

蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹主厨:祯祯宝贝

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
蚕蛹:500克葱:10克
姜:5克蒜:10克
蒜蓉辣椒酱:1勺--
辅助料用量
糖:1勺盐:1匙
味精:0·2匙--

蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹的做法步骤

  • 第六步:最后放入盐和味精调味即可出锅
  • 第二步:蚕蛹放入开水中焯一下大约3-5分钟煮熟后盛入盘中晾凉
  • 第三步:锅中放入葱姜蒜末爆香
  • 第七步:炒好的蚕蛹盛入盘中摆出花朵图案再用香菜做装饰
  • 第八步:蚕蛹的营养价值非常丰盛口感香浓细腻回味无穷
  • 第四步:放入蚕蛹大火快速翻炒
  • 第一步:蚕蛹买到鲜活的今天打算爆炒一下将蚕蛹洗净沥干水份备用
  • 第五步:放入糖和自制蒜蓉辣酱翻炒均匀
  • 蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹做法技巧/窍门/补充说明:

    蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人体机能衰老,蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。

    相关食材:辣椒辣椒酱蚕蛹

    蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【祯祯宝贝】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜