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胡萝卜香菇鸡蛋饼 宝宝辅食,鸡蛋+西红柿+包菜

菜谱编号:308-933
胡萝卜香菇鸡蛋饼 宝宝辅食,鸡蛋+西红柿+包菜是【一日五餐辅食】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胡萝卜香菇鸡蛋饼 宝宝辅食,鸡蛋+西红柿+包菜”。
胡萝卜香菇鸡蛋饼 宝宝辅食,鸡蛋+西红柿+包菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

将蔬菜切切活着鸡蛋&面粉,烙饼!这是最常见的鸡蛋蔬菜饼的做法,今天来个升级版,多一个步骤让你的鸡蛋饼更香,全家抢着吃一点不夸张。

这一个步骤就是将蔬菜全部过油炒一下,再来煎饼,香味提升好几个层次。柚妈为了更加快手适合早餐,采用的都是不需要焯水,不需要提前蒸熟的蔬菜,洗洗切切炒炒煎煎,保准你15分钟内通通完成!

参考月龄:10M+

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胡萝卜香菇鸡蛋饼 宝宝辅食,鸡蛋+西红柿+包菜主厨:一日五餐辅食

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
胡萝卜:30克香菇:1个
鸡蛋:1个西红柿:1个
包菜:30克面粉:20克
辅助料用量
香葱:1根--

胡萝卜香菇鸡蛋饼 宝宝辅食,鸡蛋+西红柿+包菜的做法步骤

  • 第三步:胡萝卜切小丁,娃娃菜切碎,葱切碎,香菇切丁。
  • 第十步:再次热不粘锅,倒油,将面糊全部倒入,小火烙饼。
  • 第七步:加入香菇、包菜、香葱一起炒均匀盛出来。
  • 第十三步:完成。
  • 第二步:香菇泡盐水中5分钟,去小黑粒。??小贴士:这个方法在前面提过,香菇伞下的小黑粒难冲洗干净,放盐水中泡5分钟,香菇会白白净净,泡完用清水将香菇表面的盐水冲洗掉。
  • 第六步:炒1分钟,加入西红柿炒出汁。
  • 第五步:热锅倒少许油,炒胡萝卜。
  • 第十二步:整个厨房香气围绕,受不了了,受不了了。。。搭配一杯豆浆or牛奶,早餐搞定啦。
  • 第九步:炒好的蔬菜中加入1个鸡蛋,20克面粉搅匀。
  • 第四步:西红柿开十字,热水中烫3分钟,去皮,切丁。
  • 第一步:食材:胡萝卜 30克,香菇 1个,鸡蛋 1个,西红柿 1个,包菜 30克,面粉 20克,香葱 1根
  • 第十一步:3分钟后翻面,继续煎2分钟出锅。
  • 第八步:简单的几种蔬菜,炒一炒,超香,一点改变就会出来完全不一样的饼~~
  • 胡萝卜香菇鸡蛋饼 宝宝辅食,鸡蛋+西红柿+包菜做法技巧/窍门/补充说明:

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    胡萝卜香菇鸡蛋饼 宝宝辅食,鸡蛋+西红柿+包菜菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【一日五餐辅食】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的胡萝卜香菇鸡蛋饼 宝宝辅食,鸡蛋+西红柿+包菜。

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