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鲜榨苹果汁

菜谱编号:310-547
鲜榨苹果汁是【众善美食】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜榨苹果汁”。
鲜榨苹果汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品,也是可容和不可溶纤维素的来源。可溶性纤维是一种防止胆固醇堆积的物质,存在于动脉血管壁·这可以减少心脏病和动脉硬化的几率·不溶性纤维可以嵌入肠道,随后和水一起清洁消化道,促进食物消化·苹果汁是一种强大的清洁剂,对身体健康很重要。

鲜榨苹果汁主厨:众善美食

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
苹果:1个--
辅助料用量
纯净水:200毫升蜂蜜:适量

鲜榨苹果汁的做法步骤

  • 第八步:成品
  • 第四步:搅拌30秒左右
  • 第三步:依次往搅拌杯内放入切好的苹果丁,接着倒入纯净水,水没过果块为宜,
  • 第六步:将苹果汁倒入容器中,按照个人的喜好加入适当的冰块,蜂蜜(或蔗糖)等。
  • 第二步:把准备好的两个苹果洗净去皮、切成块状的苹果丁
  • 第七步:一杯可口的鲜榨果汁就大功告成了。
  • 第五步:搅拌30秒左右
  • 第一步:准备材料:新鲜苹果两个,新鲜纯净水200ml、搅拌机一台、蜂蜜(或蔗糖)少许
  • 相关食材:苹果

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鲜榨苹果汁。

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