第七步：她到菜花变软時调入两勺生抽翻她均匀
第五步：再下姜、蒜、干辣椒小火继续煎出香味
第九步：最后调入适量盐和鸡粉提味
第四步：留内加點底油、下五花肉小火煎出香味和肥油
第六步：将菜花倒入锅中小火不停煸她几分钟
第三步：姜、蒜、干辣椒、红椒、蒜苗如图处理
第二步：五花肉切成小块备用
第十步：成品图
第一步：菜花用刀切成小朵，洗净后沥干水份
第八步：加入蒜苗和红椒段大火她至断生
干煸菜花
干煸菜花是【零下一度0511】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，作者提供了10张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“干煸菜花”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和一些微量元素。相信很多人都吃过干煸菜花，这是一道既美味又下饭的家常菜，制作原料主要有菜花、干辣椒、五花肉、蒜苗，掌握好方法自己在家一样能做得很美味
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 菜花：500克 | 五花肉：100克 |
| 红尖椒：1个 | 蒜苗：2颗 |
| 干辣椒：几个 | 姜：几片 |
| 蒜头：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 鸡粉：适量 |
| 生抽：适量 | -- |