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蒸血块

菜谱编号:312-000
蒸血块是【绿色橄榄】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒸血块”。
蒸血块

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猪血是人体清道夫,能够排除体内重金属,特别适合从事纺织,粉尘作业者食用。含有血红色铁,极易被人体吸收,补血效果快。对腹胀,冠心病,高脂血症都有效。常吃猪血解毒美容。买了几次猪血,都是做汤给女儿补血,她不太喜欢,每次做了都不怎么爱吃,今天我琢磨着怎么能好吃让她接受呢?忽然有了一个想法:蒸。结果她吃了好几块,说,这个行比做汤好吃多了!

蒸血块主厨:绿色橄榄

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
猪血块:500克葱:适量
姜:适量蒜:2瓣
虾皮:2匙--
辅助料用量
酱油:2匙料酒:2匙
盐:适量香油:3滴
猪荤油:一匙--

蒸血块的做法步骤

  • 第三步:料酒均匀撒上
  • 第六步:加一匙荤油,上锅大火蒸,锅冒气后10分钟即好。
  • 第五步:滴入香油
  • 第四步:美极鲜酱油均匀撒上
  • 第一步:猪血块,买现成的。一定要新鲜。
  • 第二步:切薄片码盘,虾皮,葱花,姜末,蒜末均匀撒在其上,分散撒上精盐。
  • 相关食材:

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