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韭花炒墨斗片

菜谱编号:313-116
韭花炒墨斗片是【玉廚娘】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韭花炒墨斗片”。
韭花炒墨斗片

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

乌贼俗称墨斗鱼、乌鱼,因其没有脊椎骨,虽然被叫做鱼,其实它是生活在海洋里的软体动物。它的头上长有一对大大的眼睛,视力非常好。还生有八只腕足和两只较长的触手,在腕足上生有吸盘。它的身体极为柔软,可以从很小的洞中钻出来。乌贼以鱼、虾、蟹等为食物

韭花炒墨斗片主厨:玉廚娘

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:其他
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
墨斗鱼:400克韭菜花:200克
辅助料用量
花生油:适量姜丝:适量
米酒:1/2匙盐:1勺
鸡粉:1/2勺--

韭花炒墨斗片的做法步骤

  • 第六步:锅热倒入适量油,放姜丝炒出香味。
  • 第二步:黑色一层皮剥掉不要。
  • 第五步:韭菜花去掉老梗,洗干净切成段。
  • 第九步:再把水份收干,淋入半匙米酒去腥味装出。
  • 第七步:放入墨斗鱼片
  • 第一步:墨斗切开去除墨汁和杂质
  • 第四步:姜切丝
  • 第三步:斜刀切成片
  • 第八步:大火翻炒出水份
  • 第十步:原锅倒入少许油,放入韭菜花翻炒几下。
  • 第十一步:倒入墨斗片翻炒均匀,调入适量盐、鸡精拌匀即可出锅。
  • 韭花炒墨斗片做法技巧/窍门/补充说明:

    墨斗鱼的一层黑色皮要去掉,吃起来才不会影响口感。

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