鸡腿烩面疙瘩
鸡腿烩面疙瘩是【老方小雨】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡腿烩面疙瘩”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
天气冷了就喜欢来些简单热乎的美食,有肉有菜有主食的搭配,绝对懒人的福音。美味一锅端,做起来也快捷方便,吃起来也超有滋有味。
鸡肉蛋白质的含量比例高、助消化,也容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用;还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一;祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
爱美食、爱创意一直努力学习的动力,这不今儿又创意了一道新美食:将新鲜鸡腿与面疙瘩巧妙结合,原本无味的面疙瘩吸满了鸡肉的鲜香,而鸡肉表面则裹上了一层由面疙瘩溢出的芡汁,则显得更加软嫩顺滑,再加上洋葱和辣椒的混合香味,真的是好美味、好美味~~~
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
尖椒:2个 | 青椒:26克 |
洋葱:82克 | 鸡腿:390克 |
胡萝卜:30克 | 面疙瘩:160克 |
辅助料用量 | |
食用油:适量 | 料酒:适量 |
老抽:适量 | 葱:少许 |
鸡精:少许 | 白糖:2小勺 |
食盐:1·5小勺 | 姜:适量 |
鸡腿烩面疙瘩的做法步骤
鸡腿烩面疙瘩做法技巧/窍门/补充说明:
1、鸡腿洗净可浸泡15分钟、泡去多余血沫,成品更美观
2、鸡肉肉嫩易熟,烹饪时间不要过长,反之鸡肉易老不好吃
3、面疙瘩需提前煮熟,再混合,这样更入味更有嚼劲,也更好吃
相关食材:鸡腿