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炒青虾仁

菜谱编号:313-862
炒青虾仁是【万山红】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒青虾仁”。
炒青虾仁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

我比较爱吃虾,几乎每周都会有虾的菜式上餐桌。今天做了一个简单快手的炒虾仁,用的冷冻青虾仁,本来还有些担心口感,做好后感觉还是不错的,口感很鲜嫩,搭配一点蔬菜清淡中有鲜香,我喜欢。

炒青虾仁主厨:万山红

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
青虾仁:200克茭白:60克
荷兰豆:50克--
辅助料用量
红辣椒:1个姜蒜末:适量
食用油:适量盐:2克
胡椒粉:2克黄酒:10克
干淀粉:少许--

炒青虾仁的做法步骤

  • 第八步:最后放少许干淀粉抓拌均匀
  • 第十步:其它食材切好备用
  • 第五步:背部切口以便于成形。有虾线的话也方便取出
  • 第四步:冷冻的青虾仁提前解冻
  • 第七步:放入碗中加胡椒粉和黄酒及少许盐抓拌均匀腌制几分钟,这样可以很好的去腥
  • 第九步:再加一点点食用油抓拌均匀,这样炒的时候虾仁不会相互粘连,也不易粘锅
  • 第三步:然后立即投入凉水里过凉,这样可以保持茭白的脆感
  • 第一步:茭白去皮切滚刀块
  • 第十二步:锅中底油炒香姜蒜末
  • 第十五步:翻炒大约半分钟即可出锅
  • 第二步:开水焯烫一分钟左右,去除草酸
  • 第十一步:锅中放适量油,把虾仁放入滑炒至变色盛出备用
  • 第十四步:再把滑好的虾仁放入
  • 第十三步:放入茭白和荷兰豆翻炒,加盐
  • 第六步:处理好的虾仁清洗后滤水
  • 炒青虾仁做法技巧/窍门/补充说明:

    虾仁炒的时间不要太久,以免炒老了影响口感。

    相关食材:虾仁青虾

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