婴儿辅食之南瓜米糊
婴儿辅食之南瓜米糊是【安宝的虎妈】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“婴儿辅食之南瓜米糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
9个月的宝宝正处于舌碾期，也就是辅食添加中期，这一时期的宝宝可以利用舌头和上颚来碾碎食物，开始长牙了。可以接受稠粥、泥糊状食物，以豆腐的柔软度为标准。为了锻炼宝宝的进食技巧和胃肠发育，可以逐渐改变食物的质感和颗粒大小，逐渐从泥糊状食物向半固体或固体食物过度。南瓜米糊就是一个不错的选择。南瓜性温味甘，可以促进肠胃蠕动，其中所富含的南瓜多糖可以增强机体免疫力，做成辅食给宝宝吃非常合适。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：蒸 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 南瓜：30克 | 婴儿米粉：50克 |
| 辅助料用量 | |
| 温开水：适量 | -- |
婴儿辅食之南瓜米糊的做法步骤
婴儿辅食之南瓜米糊做法技巧/窍门/补充说明：
1·南瓜皮尽量多去掉一些，减少纤维；
2·蒸南瓜的时候搅拌杯里会有蒸馏水残余，拿来搅拌南瓜即可；
3·泡米粉的温度不宜过高，60-70度差不多。
相关食材：南瓜