牛油果奶昔
牛油果奶昔是【美女天天】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“牛油果奶昔”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
牛油果是世界百科全书里最有营养的水果,其口感细密软滑清香可口,有着贫民奶油的说法,吃一颗牛油果等于吃了三个鸡蛋的说法,所以它又被成为幸福果,经常食用可以抗衰老,美容养颜,保护心脏,肝脏,女性朋友还有改善子宫和子宫颈的作用
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:调味 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
牛油果:2个 | 酸奶:2盒 |
辅助料用量 | |
蜂蜜:1勺(或白糖) | -- |
牛油果奶昔的做法步骤
牛油果奶昔做法技巧/窍门/补充说明:
牛油果发黑的不好看但是成熟了比较好吃,绿色的好看太硬不大好吃