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黄豆酱罗非鱼

菜谱编号:314-733
黄豆酱罗非鱼是【中华琪食】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄豆酱罗非鱼”。
黄豆酱罗非鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

罗非鱼怎么吃都不错,家人常到河边垂钓,常常有吃不完的野生罗非鱼,所以什么吃法都做过,酱焖法即简单又美味所以一家老小都喜欢!

黄豆酱罗非鱼主厨:中华琪食

菜式制作特点
口味:酱香工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
野生罗非鱼:4条黄豆酱:适量
葱:一根盐:适量
辅助料用量
生抽:一匙老抽:一匙
蚝油:一点鸡精:一点点
糖:一点点料酒:几滴
生姜:几片蒜末:一点

黄豆酱罗非鱼的做法步骤

  • 第六步:最后香喷喷的收汁出锅啦
  • 第二步:锅里放油,热后放入罗非鱼
  • 第三步:煎至两面金黄后加入一碗清水
  • 第五步:焖至快收汁时放鸡精,葱花,香油
  • 第四步:烧开后放入生抽,老抽,蚝油,黄豆酱,盐,糖,料酒,蒜末,盖上盖中小火焖煮
  • 第一步:洗净用盐,料酒,生姜腌制一会
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