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榨菜丝香菇炒黄豆芽

菜谱编号:319-737
榨菜丝香菇炒黄豆芽是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“榨菜丝香菇炒黄豆芽”。
榨菜丝香菇炒黄豆芽

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

黄豆芽营养丰富,味道鲜美,在所有的豆芽中,黄豆芽的营养价值最高。黄豆虽然含有大量的蛋白质,但因为其中含有一种胰蛋白酶抑制剂,影响蛋白质的利用,黄豆生芽后蛋白质吸收就大大提高了。。。

榨菜丝香菇炒黄豆芽主厨:花鱼儿

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
黄豆芽:130克香干:70克
榨菜丝:50克--
辅助料用量
盐:适量味精:适量

榨菜丝香菇炒黄豆芽的做法步骤

  • 第六步:调味炒匀即成。
  • 第一步:食材:黄豆芽(已清洗)、香干、榨菜丝
  • 第三步:烧锅倒油烧热,下入已清洗好的黄豆芽和切好的香干翻炒翻炒至黄豆芽断生。
  • 第五步:加适量的味精。
  • 第二步:将香干放在案板上切开。
  • 第四步:接着,合入榨菜丝翻炒一下,加适量的盐。
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