健康早餐----杂粮粥
健康早餐----杂粮粥是【mother52julina】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健康早餐----杂粮粥”。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
小米:10克 | 黑米:10克 |
大麦米:30克 | 薏米:30克 |
辅助料用量 | |
绿豆:20克 | 红豆:20克 |
玉米碴:10克 | 黑豆:适量 |
黄豆:适量 | 红枣:适量 |
燕麦:20克 | -- |
健康早餐----杂粮粥的做法步骤
健康早餐----杂粮粥做法技巧/窍门/补充说明:
最好是头一天晚上,将所有的杂粮泡上,第二天早上煮的时候,会节省很多时间的。