酸爽的凉拌藕片
酸爽的凉拌藕片是【哟哟摩羯座】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸爽的凉拌藕片”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
莲藕含铁较高,并且含有大量的维生素C和膳食纤维,生食能生津止渴,清热除烦;熟食则养胃消食,补心止泻。凉拌藕片是一道经典的汉族小吃,属于浙菜系。主要食材是莲藕,口味鲜香,爽口解腻,开胃下酒。
菜式制作特点 | |
口味:酸辣 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
藕片:250克 | -- |
辅助料用量 | |
酱油:一茶匙 | 白醋:一茶匙 |
蒜粒:4颗 | 葱:2条 |
盐:3克 | 糖:3克 |
红辣椒:2个 | -- |
酸爽的凉拌藕片的做法步骤
酸爽的凉拌藕片做法技巧/窍门/补充说明:
泡冰水的步骤不能少,这是让藕片爽口的关键。
相关食材:藕