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藕粉布丁

菜谱编号:368-666
藕粉布丁是【一日五餐辅食】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“藕粉布丁”。
藕粉布丁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

做了很多藕粉的辅食,对藕粉了解越来越深,随之开发出更多藕粉的吃法。这次用牛奶(配方奶)和藕粉做了一份软糯不噎人的布丁。

藕粉是一种不带麸质的粉未,用干燥的莲根磨成,在中菜及日本料理中常作为稠化剂使用。另外也是一种久负盛誉的传统滋养食品,藕粉营养价值高有一定药疗作用,而且制成方便食品后食用简易,用开水一冲就可食用,味道鲜美,老少皆宜。著名营养学家范志红老师也比较偏爱藕粉这个食材,经常能够在她的各类人群营养文章中看到藕粉的身影。

藕粉布丁主厨:一日五餐辅食

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
牛奶:200ML(或水)藕粉:15克
糖:3克--
辅助料用量
紫薯粉:1克(可无)--

藕粉布丁的做法步骤

  • 第四步:煮开后,倒入化开的藕粉,再搅拌。
  • 第五步:稍微浓稠了关火。
  • 第七步:软软糯糯,却不噎人,宝宝洗干净手可以直接抓着吃简单食材做出宝宝爱吃的口感,步骤也很简单。
  • 第六步:倒入模具中,冰箱冷藏半小时脱模。
  • 第三步:剩余牛奶放锅中煮开,糖和紫薯粉加入,搅匀,边加热边搅拌。tips:紫薯粉
  • 第一步:牛奶或水 200ml藕粉 15克糖 3克紫薯粉 1克(可无)烹制方法:煮参考月龄:12M+操作时间:5分钟。
  • 第二步:少许牛奶倒入藕粉,将藕粉化开。tips:藕粉可以用马蹄粉替代。
  • 藕粉布丁做法技巧/窍门/补充说明:

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    菜谱标签:小吃布丁
    相关食材:藕粉

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