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豆酱焗沙尖鱼

菜谱编号:327-426
豆酱焗沙尖鱼是【爱烹饪D馋猫】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豆酱焗沙尖鱼”。
豆酱焗沙尖鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

第一次这样焗鱼,在焗的过程中香味不断散发岀来,整个厨房都充满香气。

豆酱焗沙尖鱼主厨:爱烹饪D馋猫

菜式制作特点
口味:酱香工艺:其他
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
沙尖鱼:8条--
辅助料用量
豆酱:适量白肉:适量
葱:两棵辣椒末:少许
糖:一小勺味精:适量
姜末:适量蒜头:两片

豆酱焗沙尖鱼的做法步骤

  • 第五步:鱼在腌制好后在表面淋上少许油拌匀。
  • 第十步:香喷喷的,肉质干爽香味浓郁??
  • 第七步:加盖开火,先大火烧至在响声转小火焗13分钟。
  • 第八步:焗好就这样。
  • 第四步:白肉切丝,葱白切丝,葱叶切珠,辣椒切末。
  • 第十一步:再来一张??
  • 第六步:取锅烧热后关火,再淋上少许油,待锅冷后先铺上白肉丝葱白丝,摆上沙尖鱼,剩下的腌料倒在鱼身上。
  • 第二步:一大勺豆酱加入蒜蓉,姜末,糖,味精拌匀。
  • 第三步:豆酱拌匀后加入鱼中腌制20分钟。
  • 第九步:上菜啦,装盘后撒上葱花跟辣椒末。
  • 第一步:沙尖鱼。
  • 豆酱焗沙尖鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    ①豆酱在调制时要加入糖中和豆酱咸度,腌鱼20分钟能入味就好。
    ②锅用平底锅也可以,主要是能盖严实别漏气太大。
    ③焗鱼是没有加水的,利用猪白肉的油脂,葱白和鱼的水份来焗熟,小火焗12~15分钟都可以,焗久鱼肉越干爽。

    菜谱标签:家常菜海鲜
    相关食材:沙尖鱼

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