白果腐竹瑶柱粥
白果腐竹瑶柱粥是【緣豆兒】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白果腐竹瑶柱粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
春节假期里估计很多人都是大鱼大肉海吃海喝的,油腻感觉少不了。吃得清淡点,清清肠胃减负担很有必要,喝些有营养的粥也很不错。白果腐竹在广式粥品里很常见,它不但可以补脾健胃,还可以清热袪湿。加上含丰富蛋白质的江瑶柱即干贝,味道可口,非常鲜美。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
大米:140克 | 腐竹:35克 |
白果:30克 | 瑶柱:25克 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 油:适量 |
白果腐竹瑶柱粥的做法步骤
白果腐竹瑶柱粥做法技巧/窍门/补充说明:
煮粥的时候不时搅拌一下粥更容易稠。
白果虽好但不宜多吃。