第九步:依次做好所有的百合。
第四步:加一點點油在肉馅中,沿一个方向搅拌上劲。
第二步:生姜洗净,切成沫,放肉馅中搅拌均匀。
第五步:百合一瓣一瓣洗净。
第十步:上锅蒸30分钟。
第一步:主要材料如图。
第六步:取一瓣百合,放适量肉馅。
第七步:扣上一瓣大小相当的百合。
第三步:肉馅中加适量的蚝油,盐和草果粉搅拌均匀。
第十一步:出锅撒上适量葱花即可。
第八步:再在百合上加适量肉馅,再扣上百合,做成一个大小合适的百合。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
药食同源的百合具有多重功效,解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等。新鲜百合可以炒,可以炖,可以蒸,可以煮甜汤,怎么做都好吃。
百合蒸肉是云南的一道家常菜,愿意花心思就把百合和肉馅包成百合的样子,不想这么麻烦也可以做成百合肉饼蒸熟,味道都很棒,而且还有止咳的功效,很适合孕妇和小孩。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
百合:2个 | 后腿肉:200克 |
辅助料用量 | |
蚝油:适量 | 生姜:适量 |
盐:适量 | 草果粉:适量 |
第九步:依次做好所有的百合。
第四步:加一點點油在肉馅中,沿一个方向搅拌上劲。
第二步:生姜洗净,切成沫,放肉馅中搅拌均匀。
第五步:百合一瓣一瓣洗净。
第十步:上锅蒸30分钟。
第一步:主要材料如图。
第六步:取一瓣百合,放适量肉馅。
第七步:扣上一瓣大小相当的百合。
第三步:肉馅中加适量的蚝油,盐和草果粉搅拌均匀。
第十一步:出锅撒上适量葱花即可。
第八步:再在百合上加适量肉馅,再扣上百合,做成一个大小合适的百合。
1、做肉馅的肉最好用前腿或者后腿肉,三分肥七分瘦最好。
2、不想麻烦的也可以做成百合肉饼,蒸出来味道也很棒!
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒸蒸日上——百合蒸肉。
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