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菠菜燕麦早餐饼

菜谱编号:333-960
菠菜燕麦早餐饼是【翟女……】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菠菜燕麦早餐饼”。
菠菜燕麦早餐饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

快手燕麦蛋饼,有蔬菜,有碳水,有蛋白质,有坚果,多美好的早餐~

菠菜燕麦早餐饼主厨:翟女……

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
菠菜:35克鸡蛋:1个
燕麦:20克水:适量
辅助料用量
盐:适量生抽:适量
南瓜籽:适量--

菠菜燕麦早餐饼的做法步骤

  • 第二步:加入调味料搅拌在一起,加适量的水。
  • 第六步:撒一些坚果,装饰,也是优质脂肪的来源!
  • 第三步:铸铁锅加油,烧热。
  • 第一步:准备所有食材。
  • 第五步:用200度,烤10~15分钟,成型即可。
  • 第四步:倒入蛋液,边缘开始成型后,移入烤箱。
  • 第七步:每天的早餐都很重要哦!
  • 相关食材:菠菜燕麦

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