猫耳朵炒五花肉
猫耳朵炒五花肉是【冬季心情】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猫耳朵炒五花肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
猫耳朵豆角,在山东地区叫梅豆,在北京地区,被称为猫耳朵豆角,大的叫猪耳朵,小的叫猫耳朵。这种豆角,做菜时,一定要加热成熟,要不然会有中毒现象的发生。如果是爆炒,一定要先用开水焯熟,再进行各种制作。豆角的做法,也比较多,可以切丝与肉丝爆炒或者干脆素炒,也可以晒干后,和肉类一起炖煮,味道也是不错的。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
猫耳朵豆角:150克 | 五花肉:50克 |
胡萝卜:15克 | 黑木耳:8朵 |
辅助料用量 | |
盐:1·5克 | 葱:1段 |
姜:2克 | 蒜:2瓣 |
料酒:4克 | 生抽:6克 |
花椒粉:1克 | 食用油:2克 |
猫耳朵炒五花肉的做法步骤
猫耳朵炒五花肉做法技巧/窍门/补充说明:
1、猫耳朵先焯水,再切丝,可以避免营养成分的流失,炒制的时候也能保证其完全成熟。黑木耳也要先焯水。
2、焯猫耳朵的时候,在水中加点盐或者食用油,可以保持蔬菜的鲜艳的颜色。
3、五花肉如果比较肥,那么炒菜用的油,可以减少用量、
4、五花肉一定要煸出油来,而且肉条的边上煎出金黄色的边,是最香的时候。
5、炒五花肉的时候,要注意火候,别炒糊了。
6、因为是一道快手菜,所以火候和菜入锅的时间都是比较重要的。
相关食材:五花肉