凉拌雪里蕻
凉拌雪里蕻是【米拉Miira】分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌雪里蕻”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
雪里蕻：消肿开胃，温中利气，消除牙龈肿胀等等功效！禁忌，菠菜，动物肝脏，食醋。平时多以腌菜食用，今来一款凉拌雪里蕻，更有满满的膳食纤维呢！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：蒜香 | 工艺：拌 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 雪里蕻：一把 | 蒜泥：适量 |
| 辣椒丝：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 菜籽油：适量 | 生抽：适量 |
| 香油：适量 | -- |
凉拌雪里蕻的做法步骤
凉拌雪里蕻做法技巧/窍门/补充说明：
千万不可以放醋，营养流失是会变色哦！
相关食材：雪里蕻