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豆芽炒肉

菜谱编号:338-175
豆芽炒肉是【东北菜儿】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豆芽炒肉”。
豆芽炒肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一、维生素含量增加。

二、矿物质利用率提高。

三、蛋白质和多糖易吸收。

四、大豆异黄酮含量升高。

吃正常的豆芽是没有坏处的,如果买到无根豆芽长时间,吃了会对身体造成损伤。

豆芽炒肉主厨:东北菜儿

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
豆芽:适量猪肉:适量
辅助料用量
胡萝卜:适量葱:适量
姜:适量蒜:适量

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的豆芽炒肉。

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