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炝拌鸡丝绿豆芽

菜谱编号:081-002
炝拌鸡丝绿豆芽是【香儿厨房】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炝拌鸡丝绿豆芽”。
炝拌鸡丝绿豆芽

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

吃鸡肉吃到最高境界就是吃到最后在碗里滚来滚去没人吃的就是鸡胸肉,因为全部是粗肉,今天做的鸡胸肉很嫩,在滚水后闷熟的鸡胸肉。撕成鸡丝和绿豆芽一起炝拌。清凉爽口,营养全面。

炝拌鸡丝绿豆芽主厨:香儿厨房

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡胸肉:250克--
辅助料用量
绿豆芽:400克--
调味料用量
盐:适量料酒:适量
六月鲜酱油:适量胡椒粉:适量
老干妈油辣椒:适量小葱:适量
桂皮:适量八角:适量
鸡精:适量--

炝拌鸡丝绿豆芽的做法步骤

  • 第八步:把它撕成鸡丝
  • 第十一步:锅里放适量的油,加葱段熬葱油。熬制葱变色就可以了
  • 第三步:锅内加清水大火烧开后倒入绿豆芽绰水至沸腾关火。
  • 第十步:3调羹6月鲜酱油,半调羹老干妈油辣椒,1克盐,2克鸡精拌匀。
  • 第二步:绿豆芽洗净
  • 第九步:绿豆芽放在盆底下鸡丝盖在绿豆芽上
  • 第六步:再用清水加八角,桂皮,大火烧开后,倒适量料酒。
  • 第十二步:先把调料浇在盆中,再把油浇在上面。
  • 第七步:15分钟后,捞起放进冰水中过凉2分钟
  • 第五步:再用清水加八角,桂皮,大火烧开后,倒适量料酒。
  • 第四步:迅速捞起倒在冰水中过凉。这样吃口很脆。
  • 第一步:鸡胸肉洗净用料酒和胡椒粉腌制2小时。
  • 炝拌鸡丝绿豆芽做法技巧/窍门/补充说明:

    鸡肉不可以同菊花茶一起同食,隔开2小时。

    相关食材:绿豆芽豆芽绿豆

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