第十四步:放入椰子粉搅匀。

第四步:鸡胸肉切丁,用橄榄油和黑胡椒拌匀。

第八步:放入胡萝卜煸炒几下。

第一步:准备所需要的食材。

第十五步:放入青椒丁翻炒均匀。

第十六步:放入适量的盐调味,小火煮至汤汁变的浓稠,关火出锅。

第十步:放入洋葱和鸡丁翻炒。

第十一步:鸡丁变色后放入炒好的胡萝卜丁和土豆丁。

第二步:土豆胡萝卜去皮切丁。

第十七步:把做好的咖喱浇在米饭上就OK了。

第五步:锅烧热放入适量橄榄油。

第十二步:倒入没过所有食材的热水,大火烧开,小火煮10分钟。

第七步:煸炒到土豆表面变的微黄盛出。

第六步:放入土豆丁煸炒。

第十三步:放入咖喱块,用铲子轻轻搅拌至咖喱块融化。

第九步:炒好的胡萝卜盛出。

第三步:青椒和洋葱也切成小丁。


