圆心粥
圆心粥是【情一诺】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“圆心粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
春暖花开，阳光和煦，万物都生机勃勃、欣欣向荣，就是这样的好时节，温度却不是很稳定，乍寒乍暖，这时候不仅要注意保暖，还应在饮食上加以调节。我们女性朋友，特别是人到中年以后，上有老下有小，孩子大了要操心，老人体弱要费心，爱人如果能搭把手还好，如果遇到一个工作忙的，那所有的家务也要落在主妇一个人的身上，会感觉总有干不完的活儿，疲倦感自然就来了，女人活的就是气血，和大家分享一个非常简单的粥，却有着非同凡响的效果，只要坚持喝，不仅养心，睡眠会变好，改善面色枯黄，肤色也会变得红润有光泽。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 粳米：100克 | 桂圆：5粒 |
| 莲子：25克 | 大枣：10个 |
| 枸杞子：10克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 白糖：适量 | 清水：适量 |
圆心粥的做法步骤
圆心粥做法技巧/窍门/补充说明：
小贴士：
1、白糖可以根据自己的口味添加。
2、枸杞子易熟，最后放入即可。
3、建议女性朋友坚持吃，会改变肤色的。